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Coaching individuel

Coaching individuel

 

POUR UN PUBLIC MULTICULTUREL.

 

 « A force de sacrifier l’essentiel pour l’urgent, 

on finit par oublier l’urgence de l’essentiel »

Edgar Morin.

 

 

 

 

Dans quelles situations concrètes ?

  • Des tensions
    • Gérer votre stress
    • Adopter une communication juste
  • Des changements de vie: entrée dans la vie professionnelle, reconversion professionnelle ou passage vers la retraite
    • Réfléchir  à un  projet porteur de sens et en adéquation avec vos valeurs

 

Apports du coaching 

  • Aider la personne  à atteindre, sur un nombre limité de séances, un objectif concret
  • Aider la personne à mobiliser ses propres ressources, à déployer son potentiel pour améliorer la situation et passer à l’action

 

Le coaching se distingue 

  • de la thérapie qui a pour vocation de réparer les blessures du passé
  • de la formation qui transmet des savoirs
  • du conseil qui se positionne en expert sachant pour l’autre

 

Spécificités de l’approche

  • Elle intègre trois dimensions: les émotions, les pensées et les comportements
  • Elle prend en compte la diversité (personnalités, cultures, valeurs…)
  • Elle est basée sur l’écoute, le questionnement, la reformulation, le recadrage et l’utilisation de méthodes et d’outils adaptés à la situation